كتب - طارق طلعت:

يتأهب المنتخب المصري إلى السفر خلال الأيام القليلة المقبلة إلى داكار لخوض مباراة هامة امام السنغال في افتتاح التصفيات المؤهلة لكأس الأمم الأفريقية 2015 في المغرب.
 
وكان الجانب السنغالي قد حدد يوم 5 سبتمبر المقبل موعدا لهذه المباراة ، فيما قرر مسئولو المنتخب المصري السفر يوم 2 من نفس الشهر على متن طائرة خاصة.
 
وقررت الحكومة السنغالية اغلاق كل الحدود مع غينيا وفرض رقابة مشددة على السفن والمراكب المقبلة من البلاد التي قد اجتاحها المرض.
 
وأفادت تقارير من الصحافة الإفريقية أن الفيروس القاتل يواصل الانتشار في القارة الإفريقية وبالتحديد في البلدان مثل نيجيريا وسيراليون وغينيا وليبيريا.
 
وعلى الرغم من تأكيدات مسئولو المنتخب من خلال السفير المصري في السنغال أن البلاد نظيفة ولم يسجل انتشار الفيروس فيها، إلا أنه وجب نشر بعض النصائح من أجل الحفاظ على ارواح البعثة المصرية.
 
وقد قامت شبكة بي بي سي بنشر تقرير بناءً على توصيات من منظمات الصحة حول كيفية تجنب الفيروس رصدت فيه خمسة نصائح من أجل تجنب الإصابة بالفيروس.
 
في البداية ما هو فيروس ايبولا ؟
 
 هو مرض فيروسي معدي يصيب الإنسان وبعض أنواع القرود. اكتشف لأول مرة سنة 1976 ، تبدأ اعراضه بعد التقاط المرض في فترة من يومين إلى  ثلاثة اسابيع بعد الإصابة بالفيروس.
 
الاطباء المتخصصون أكدوا أن الفيروس ليس مثل فيروس البرد اي أنه لا يمكن سعله مثل الأنفلونزا ، لذلك فإن تجنبه يعد امرا ليس صعبا.
 
النصائح الخمسة لتجنب الفيروس :
 
* الماء والصابون:
 
حافظ دائما على غسل اليدين بالماء والصابون ، لأن الصابون كفيل بقتل الفيروس ، لكنه يجب تجنب المصافحة باليدين وهو ما قد يحدث للبعثة المصرية أثناء أو قبل او بعد المباراة.
 
ويرجع الأطباء ذلك لأن الفيروس ينتقل باللقاء المباشر بين جسم المصاب والسليم.
 
* ممنوع اللمس
 
إذا رأيت شخص مصابا بالفيروس  فإنه ممنوع عليك لمسه ، لأن اللمس يسهل انتقاله خاصة أنه ينتقل عبر سوائل الجسم مثل البول ، البراز ، الدم ، مخاط الأنف ، اللعاب ، الدموع.
 
وتشمل اعراض المرض  ، حمة ، الم في الجسم ، احتقان في الحلق ، صداع واجهاد يتبعها غثيان واسهال قد تكون مصحوبة بدماء.

*تجنب لمس الأجسام الميتة
 
المرض يمكنه الانتقال من الشخص حامل الفيروس غلى الشخص السليم حتى لو كان الاول ميتا.
 
* عادات الطعام
 
حذرت منظمات الصحة الدولية على المواطنون الذين يعيشون حياة فقيرة أكل حيوانات الصيد والتي قد تكون حاملة للمرض.
 
* لا تفزع
 
عند رؤية مصابا بالمرض لا تفزع ، كل ما عليك هو ان تتصل بالجهات المختصة من أجل الحضور وعمل اللازم.