أفضل وأهم أدوات لممارسة رياضة رفع الأثقال تبدأ من 36 جنيه

هناك اعتقاد خاطئ من البعض أن رياضة رفع الأثقال تقتصر فقط على لاعبي كمال الأجسام، ولكن هل تعلم أن هناك أبحاث أثبتت العديد من الفوائد الطبية لرياضة رفع الأثقال،فيمكن أن تستفيد بعظام وعضلات قوية، لذا ننصحك بالتخطيط لإدراج تمارين رفع الأثقال في روتينك الرياضي اليومي،وللبدء في هذه الرياضة الهامة يجب اولاً التعرف على أهم الأدوات التي يمكن أن تستخدمها حتي لا تؤذي جسمك،نستعرضها معك في هذا المقال كالتالي:-

أحزمة رفع الأثقال من كيو

- لا غنى عنها لرياضة القوة وكمال الأجسام ورفع الأثقال
- ذات تصميم مريح ومثالي بديل ممتاز لخطافات الطاقة وأحزمة المعصم لأنها ستساعدك على التركيز على كل تمرين دون أن تترك قوة الإمساك لديك تصبح مشكلة.

حزام رفع الأصقال من النيوبرين

- جيد التهوية، يوفر ضغطًا ثانويًا على الخصر
- حدد تنظيم الضغط، واضبط حزام الشد وفقًا لحجم احتياجات التمرين الفردي
- حماية مزدوجة للضغط ومرونة ضغط الحزام القابلة للتعديل
- تصميم قابل للفصل وسهل التنظيف، مزيج بسيط

مجموعة رباط الركبة لرفع الأثقال

- يأتي بخصم 25%
- أربطة معصوبة للركبة مثالية للارتداء أثناء رفع الأثقال.
- مصنوعة من البولي نايلون عالي الجودة
- مثالي للحماية ضد الإصابات أثناء توفير الاستقرار.

قفازات رفع الأثقال الجلدية

- تأتي بخصم 21%
- قفازات جلدية سوداء لرفع الأثقال من أجل الدامبل والحانات لحماية اليدين من الأسطح القاسية مثل الدامبل والحانات في صالة الألعاب الرياضية وغيرها من المعدات ذات سطح صلب على اليدين.

بار دامبل لرفع الاثقال

- يأتي بخصم 48%
- يساهم في تقوية العضلات وإزالة الدهون المتراكمة وشد الجسم
- مصنوع من مواد متينة.