ماذا يحدث للجسم عند التوقف عن ممارسة الرياضة؟
صورة أرشيفية
كتب: يلا كورة
الإثنين 29 نوفمبر 2021
04:25 م
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لا تحرق فقط السعرات الحرارية أو تعمل على تكوين وظهور العضلات، وتحافظ على اللياقة البدنية، بل لها العديد من الفوائد الأخرى على الصحة العامة، لكن ماذا يحدث في حالة التوقف المفاجئ عن ممارسة التمارين الرياضية؟
لمعرفة ماذا يحدث في حالة التوقف المفاجئ عن ممارسة التمارين الرياضية.. اضغط هنا
