مران الزمالك.. جلسة أوسوريو مع سامسون.. تواجد إمام عاشور.. وإراحة منسي

واصل فريق الزمالك، صباح اليوم السبت، تدريباته اليومية على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة؛ استعدادًا لمواجهة فاركو المقبلة في كأس مصر.

وبدأت تدريبات الفريق الأول بفقرة تدريبية بأدوات الجيمانزيوم داخل الملعب؛ حيث حرص الجهاز الفني للزمالك على خضوع اللاعبين لفقرة تدريبات بالأدوات الرياضية لتقوية العضلات ورفع معدلات اللياقة البدنية للاعبين.

وأشرف علاء رجب مخطط الأحمال والدكتور عمرو المطراوي أخصائي التأهيل على الفقرة الأولى قبل خوض اللاعبين للفقرات التدريبية الأساسية.

وخاض مصطفى شلبي فقرة تأهيلية خاصة على هامش مران الفريق الصباحي؛ حيث أدى تدريبات تأهيلية خاصة تحت إشراف الدكتور عمرو المطراوي أخصائي التأهيل بالفريق بسبب معاناته من الإجهاد العضلي.

ووضع الجهاز الطبي بالزمالك بقيادة الدكتور محمد أسامة برنامج خاص لشلبي لتجهيزه بالشكل الأمثل للفترة المقبلة .

وحرص الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو المدير الفني للزمالك على عقد الحديث مع البنيني سامسون أكينيولا مهاجم الفريق للاطمئنان على اصابته وتطورات حالته الطبية.

وخاض سامسون مجموعة من التدريبات التأهيلية، تحت إشراف الدكتور عمرو المطراوي أخصائي التأهيل بالفريق، وفقًا للبرنامج المخصص للاعب من قبل الجهاز الطبي للفريق.

ومنح الدكتور محمد أسامة رئيس الجهاز الطبي اللاعبين تعليماته بشأن تنفيذ بعض التدريبات التأهيلية ليكون جاهزا من الناحية الطبية.

وأدى محمد عواد حارس مرمى الزمالك تدريبات تأهيلية برفقة مصطفى شلبي خلال المران الصباحي اليوم.

ويعاني عواد من الاصابة في عضلة السمانة تعرض لها خلال الفترة الأخيرة.

ووضع الجهاز الطبي برنامج خاص لمحمد عواد يتضمن بعض التدريبات العلاجية بجانب فقرة تأهيلية .

وأدى لاعبو الزمالك تدريبات بدنية شاقة خلال الساعة الأولى من مران الصباحي؛ حيث منح الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو تعليماته لطاقم أفراد الإعداد البدني بالكامل بتخصيص تدريبات بدنية مختلفة للاعبين .

وشهدت الفقرات متابعة أوسوريو لأداء كل لاعب سواء في فقرة الإطالات أو أداء بعض التدريبات بالركض سريعاً بين الحواجز الحديدية بشكل مختلف لزيادة المرونة الجسدية للاعبين.

وتواجد إمام عاشور نجم نادي الزمالك السابق والمحترف في صفوف ميتلاند الدنماركي في مقر القلعة البيضاء صباح اليوم لزيارة تدريبات الفريق اليوم.

وحرص إمام عاشور على التواجد لمصافحة زملائه قبل انطلاق تدريبات الفريق .

وتابع عاشور تدريبات الفريق برفقة عبد الواحد السيد مدير الكرة والجهاز الإداري والطبي.

وحصل ناصر منسي مهاجم الفريق على راحة سلبية من التدريبات بإذن من الجهاز الفني والإداري لبعض الظروف الخاصة به.

ومن المنتظر أن يعود منسي للمشاركة في التدريبات الجماعية بشكل طبيعي غدًا.

وقسّم الجهاز الفني للزمالك بقيادة الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو اللاعبين لمجموعتين لتنفيذ بعض التدريبات الفنية.

وركز الجهاز الفني على عامل التسديدات بعدة طرق مختلفة منها التسديد من الثبات ومن خلال تنفيذ بعض الجمل الفنية الخاصة بطول وعرض الملعب.

وشارك في مران الزمالك عدد كبير من لاعبي قطاع الناشئين وهم: عبدالله محمد، محيي جمعة، أحمد عبد الرحيم "إيشو"، أحمد محمود، محمد صلاح، محمد خضري، مصطفى شكري، كريم عبد الحق، وثنائي حراس المرمى معاذ علاء وعبد الرحمن نفاد.