إعلان

بالصور.. الاسباني ماكيدا يركز على التكتيك بين الدفاع والهجوم في معسكر تركيا

09:19 م 04/07/2014
تدريبات الفتح

تدريبات الفتح فى تركيا

جدة - سبورتس أرابيا :

واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الفتح تدريباته اليوم الجمعة على فترتين مسائية و صباحية ضمن المرحلة الثانية المقامة حالياً في مهورية تركيا ضمن البرنامج الإعدادي للفريق استعداداً للموسم الرياضي المقبل .

و خصص المدير الفني الأسباني السيد خوان خوسيه ماكيدا الفترة الصباحية في صالة الحديد بمقر إقامة الفريق حيث قسم الحصة التدريبية إلى مرحتلين الأولى باستخدام أدوات الحديد الخاصة لتقوية عضلات الساق و الكتف و البطن و المرحلة الثانية تمارين لياقيه بدون استخدام الأدوات هدف خلالها لرفع المعدل اللياقي، فيما نوع السيد ماكيدا خلال الفترة المسائية التي أقيمت على استاد قبز التركي ما بين التمارين اللياقية و التكتيكية حيث عمد خلال الجزء اللياقي الذي طبق عبر مربعات مختلفة باستخدام الكرة.

أما في الجزء التكتيكي فقد ركز السيد ماكيدا على تطبيق جمل تكتيكيةمتنوعه ما بين الدفاعية و الهجومية ركزت على نقل الكرة السريعة و تنويع صناعة اللعب ، ليعمد عقبها بأجرى مناورة على كامل الملعب طبق من خلالها الجمل الفنية التي طبقت قبل المناورة ، و اختتمت الحصة التدريبية بتمارين الإطالة و استمرت الحصة المسائية لمدة ساعتين .

إعلان

أخبار الميركاتو

المزيد

استطلاع يلاكورة

ما توقعاتك لمباراة الأهلي وماجديبورج في برونزية بطولة العالم لكرة اليد؟

أخبار تهمك

إعلان

التعليقات

ما قبل المباراة
موناكو

موناكو

- -
مانشستر سيتي

مانشستر سيتي

3

بدلاء مانشستر سيتي: جيمس ترافورد، ناثان آكي، ماركوس بيتينيلي، ماتيو كوفاسيتش، نيكو جونزاليس، سافينيو، ماتيوس نونيز، أوسكار بوب، ديفين موكاسا، وريكو لويس.

ما قبل المباراة
برشلونة

برشلونة

- -
باريس سان جيرمان

باريس سان جيرمان

4

وعلى مقاعد بدلاء باريس سان جيرمان، يجلس المهاجم البرتغالي جونسالو راموس إلى جانب الجناح الكوري الجنوبي لي كانج إن مع لاعب الوسط الفرنسي زائير إيمري ومواطنه المدافع لوكاس هيرنانديز.

تطبيق يلا كورة

تابع الأحــداث الرياضيــة و حــمــل التطبـيق الآن

appimg