بالصور.. النهضة يواصل تدريباته إستعداداً لمباراة المنتخب السعودي الوديه

جدة - سبورتس ارابيا :

واصل الفريق الاول لكرة القدم بنادى النهضة تدريباته على ملعب الأمير فهد بن سلمان ( رحمه الله ) بنادي النهضة بعد الإجازة التي منحها التونسي جلال قادري المُدير الفني لعناصر الفريق لمدة خمسة أيام بعد الفراغ من مباراة فريق الشباب في دوري عبداللطيف جميل ضمن الجولة الماضية والتي كسبها الفريق بأربعة أهداف مقابل هدف يتيم .

وأشرف على المران يوسف الغدير لليوم الثاني على التوالي بسبب سفر مُدرب الفريق التونسي جلال قادري لدولته تونس لقضاء إجازة قصيرة بجانب عائلته ، وسيصل صباح السبت للأشراف على تدريبات الفريق اعتباراً من تدريب مساء السبت .

وركز يوسف الغدير على رفع النواحي اللياقية لعناصر الفريق بالجري حول الملعب لمدة نصف ساعة ، تخللها عملية الإحماء والتسخين وتمديد العضلات ، ثم عاودت عناصر الفريق للتدريبات من جديد عبر المحطات التي وضعها في أرض الملعب لزيادة ورفع المُعدل اللياقي بالتوقيت الزمني وتعويض ما فقده اللاعبين أثناء فترة الإجازة ، واختتم المران بالإطالة وتمديد العضلات .

وسيواجه فريق النهضة المنتخب السعودي الأول في لقاء ودي مساء الأحد على ملعب الأمير محمد بن فهد بالدمام وذلك في إطار إعداده لمواجهة المنتخب الاندونيسي في الدمام الأربعاء المُقبل ضمن تصفيات كأس آسيا بأستراليا 2015 .