3 تمارين لفقدان الوزن في رمضان- متى تمارسها؟
كتب - يلا كورة
07:51 م
10/04/2022
تمارين
تابعنا على
كتبت - أمنية قلاوون:
يعتبر شهر رمضان فرصة ذهبية لفقدان الوزن، ولكن الإفراط في تناول الأطعمة مرتفعة السعرات الحرارية يؤدي إلى اكتساب وزنًا زائدًا، خاصةً إذا كان الشخص قليل الحركة.
في السطور التالية، يستعرض يلا كورة بالتعاون "الكونسلتو" قائمة بأبرز التمارين الرياضية لإنقاص الوزن في رمضان.. طالع التفاصيل إضغط هنا
أحدث الموضوعات
فيديو قد يعجبك
قد يعجبك
