استعد للشتاء.. أفضل المستلزمات الرياضية للحفاظ على الوزن
صورة أرشيفية
كتب: يلا كورة
لا شك أن ممارسة الرياضة تساعد في الوقاية من العديد من الأمراض، كما أنها مهمة لصحة الشعر والبشرة، وأجهزة الجسم بشكل عام، ومع اقتراب فصل الشتاء وإنخفاض درجات الحرارة، تفتح الشهية وتجعل جسمك يرفع معدلات الحرق لذلك أنت بحاجة دائمة إلي الأكل، مما يزيد الوزن بشكل كبير، وقد يرتفع ايضًا معدل الكسل في الذهاب للجيم وممارسة الرياضة.
لذا ننصحك بتجهيز غرفة بمنزلك من الأن ببعض المستلزمات الرياضية استعداداً لفصل الشتاء، والتي تساعدك على ممارسة الرياضة والحفاظ على وزنك، وحرق الدهون الزائدة.
والأن نرشح لك المستلزمات الرياضية المناسبة لك في المنزل.
أشرطة الرجل والساق لمنع التشتت
- تم تصميم أحزمة المقاومة سبورت كيو خصيصًا لتقوية الجزء السفلي من جسمك، الحزام مصنوع من القطن والبوليستر عالي الجودة لتعزيز المتانة.
- يتميز بمادة اللاتكس السميكة المضادة للانزلاق لمنع الكسر أو الالتواء أو الانزلاق.
- تم تصميمه خصيصًا لتوفير المزيد من المرونة وخيارات التمرين متعددة الاستخدامات.
- تم تصميم السوار بحواف ضيقة ومرتبة لمنع الاهتراء أو الانهيار.
- بفضل التصميم الواسع، فإنه يضمن دعمًا وافرًا وراحة أثناء القيام بالتمرين.
مجموعة دامبل حتي 15 كجم
احصل على شكل الجسم الذي تحلم به بميزانية معقولة، ستمكنك هذه المجموعة من أداء مجموعة متنوعة من التمارين للذراعين, الفخذين, عضلات الصدر والبطن لتحسين شكل جسمك بالكامل.
هذه المجموعة تشمل:
عدد 2 دامبلز× 1كجم
عدد 2 دامبلز × 3 كجم
عدد 2 دامبلز × 4 كجم
احصل عليها الآن واستمتع بعضلات أذرع قوية، ظهر مفرود، بطن مسطح وفخذ مشدود.
مقابض اليد المقاومة لتدريب القوة
- يُستخدم لزيادة قوة الأصابع واليد والساعد والقدرة على التحمل.
- مع الاستخدام المنتظم ، تشمل الآثار المتبقية تنغيم الجزء العلوي من الذراع.
- أدوات تدريب رائعة لجميع الأشخاص.
- يمكن استخدام أداة القوة في أي وقت وفي أي مكان وهي مريحة للغاية.
كرة للتمرين 65سم لتمارين البيلاتس واليوجا
- كرة صالة الألعاب الرياضية بقطر 65 سم (25 بوصة).
- تساعد على تطوير عضلات الجسم بشكل عام بالإضافة إلى التوازن والتنسيق.
- مثالية لتدريبات اليوجا.
- الحد الأقصى لوزن المستخدم 135 كجم.
- آمنة ومتينة وسهلة الاستخدام.
أشرطة أنبوب مقاومة
حقق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك في منزلك بسهولة باستخدام أحزمة تمارين المقاومة الأنبوبية للياقة البدنية، إنها معدات التمرين المثالية للاستخدام في منزلك، توفر المقابض المـصنوعة من الفوم قبضة مناسبة ومريحة، يضمن التصميم خفيف الوزن والمدمج سهولة التخزين وقابلية النقل من أجل الراحة.
مـصنوعة من أنابيب اللاتكـس لطول العمر والمرونة. علاوة على ذلك، فإن مقابض الفوم مبطنة لتوفير الراحة وتوفير قبضة قوية أثناء التمرين.
تساعد أحزمة اللياقة على تنسيق جسمك وتقويته وزيادة مستوى التدريب تدريجيًا اعتمادًا على تقدمك. يضمن التصميم المدمج وخفيف الوزن الاستخدام المريح وقابلية النقل الخالية من المتاعب.
ألة مشي كهربائية
مشاية 130ك dc تربو كماليات مساج ودمبلز وتويسترهي الأختيار الأمثل لك حيث أنها تتميز بـ:-
- سرعتها من 1 :12كيلو متر.
- أقصى وزن للمستخدم 130 كجم.
- شاشة LCD مميزة لقياس ( السرعة، المسافة، الزمن، نبضات القلب، السعرات الحرارية المفقودة)
- تمتص للصدمات للحفاظ على القدمين.
- مستشعرات باليد لقياس نبضات القلب.
- مزوده بوسادات هوائية لضمان أقصي درجات الأمان.
- مزودة بـ Hand Speed للتحكم فى السرعات أثناء الجري.
- برامج جاهزة للسرعات للمحترفين والمبتدئين.
- بها 12برنامج + برنامج خاص لتخزين المسافة المقطوعة سابقا.
- تغير من سرعتها تلقائيا لتناسب وتيرة جري مستخدمها.
- مزوده بسير عريض مقوي ومعالج ضد الحرارة.
- أبعاد السير : (الطول 125سم × العرض 42سم).
- سماعات مميزة لتوفير المزيد من الرفاهية.
فيديو قد يعجبك: