أفضل أنواع البروتين لبناء العضلات
صورة أرشيفية
كتب: يلا كورة
أصبح الشباب خاصة ممن يمارسون الرياضة يبحثون عن أفضل بروتين لبناء عضلات الجسم،حيث أن التمرين وحدة غير كافي فالتغذية الجيدة ضرورية ايضًا،ومن هنا ظهرت المكملات الغذائية التي تعوض الجسم عن تناول وجبات هائلة من الطعام يومياً.
وفي هذه السطور سنستعرض معكم أفضل أنواع البروتينات لبناء الجسم والعضلات.
شريط البروتين المتقدم
- خليط بروتين، حليب خالي من الدهون.
- يمكنك تناولها مباشرة قبل التمارين الرياضية.
- يمد جسمك بالطاقة والبروتين اللازمة له.
واي بروتين فراولة من امتنان
- مركز بروتين مصل اللبن (طبيعي 100%) من إمتنان. يحتوي على جميع الأحماض الأمينية ليساعد على دعم غذائك اليومي ببروتين عالي القيمة، سهل وسريع التحضير لعمل مشروب لـذيذ الطعم. يحتوي علي 68% بروتين نقي.
- بروتين مصل اللبن بروتين لبن مركز لبن خالي الدسم مالتوديكسترين سكرالوز ملح نكهة فراولة طبيعية ألوان طبيعية.
مسحوق بروتين ايس كريم فانيليا
- خالٍ من الجلوتين واللاكتوز: مسحوف ايزو اد من ماسل اد خالٍ من اللاكتوز والجلوتين من أجل هضم سهل وسريع من قبل جميع الرياضيين.
- نمو العضلات: تحتوي كل حصة على 30 جم من بروتين مصل اللبن المهدرج والمعزول. تركيبة سريعة الامتصاص تعزز نمو العضلات.
- تعافي أسرع: يدعم بي سي ايه ايه والجلوتامين التعافي بشكل أسرع من خلال منع ألم العضلات، وتأخير إرهاق العضلات، وتقليل وقت التعافي.
- زيادة كتلة العضلات: استخدمه مباشرة بعد التدريب لتعزيز مكاسب الكتلة العضلية.
- وجبة خفيفة غنية بالبروتين: تُستهلك كوجبة خفيفة في منتصف النهار للوصول إلى أهداف تناول البروتين اليومية.
- إدارة الوزن: نمو كتلة العضلات يؤدي إلى زيادة الأيض، مما يساعد على حرق الدهون بشكل أسرع.
اون لاباك 100 دبليو
- بروتين مـصل اللبن المعزول (WPI) هو أنقى أشكال بروتين مـصل اللبن الموجود حاليًا. باستخدام بروتين مـصل اللبن المعزول كمكون أساسي مع مركز بروتين مـصل اللبن فائق التصفية (WPC) في بروتين مـصل اللبن جولد ستاندرد 100%، يمكننا الحصول على 24 غرامًا من البروتين في كل حصة لدعم احتياجات بناء العضلات بعد التدريب.
- يمتد اهتمام اوبتيموم نيوترشن بالتفاصيل إلى قابلية الخلط.
- يمتزج هذا المسحوق عالي الجودة على الفور باستخدام عبوة خلط أو كوب وملعقة.
- المكون الرئيسي بروتين مـصل اللبن المعزول (WPI)
- أكثر من 4 غرام من الجلوتامين وحمض الجلوتاميك في كل حصة
- 24 غرام من بروتين مـصل اللبن
- 5.5 غرام من الأحماض الأمينية الموجودة بشكل طبيعي
خصومات تصل ل٥٠% على الملابس الرجالي اضغط هنا
تسوق أحدث العطور الفخمة الرجال تبدأ من 29 جنيها اضغط هنا
تسوق افضل المنتجات الرياضية باسعار تبدأ من 15 جنيها اضغط هنا
تسوق افضل المكملات الغذائية باسعار تبدأ من 15 جنيها اضغط هنا
تسوق أفضل العروض على الهواتف و الإكسسوارات باسعار تبدأ من 420 حنيها اضغط هنا
فيديو قد يعجبك: