للرياضيين.. أطعمة ومشروبات ابتعد عن تناولها
كتب - يلا كورة
02:34 م
18/12/2021
أرشيفية
تابعنا على
كتبت - هدى عبد الناصر:
ينبغي على أولئك الأشخاص الذين يتبعون الرياضات المختلفة اتباع نظام غذائي معين، من أجل الحصول على أكبر قدر من الفوائد الصحية، وتجنب التأثيرات السلبية على الجسم.
وعليه، يستعرض "الكونسلتو" قائمة بأبرز الأطعمة الممنوعة على الرياضيين، وفقًا لما ذكرته مجلة "Mensjournal".
تعرف على الأطعمة والمشروبات التي يبتعد الرياضيون عن تناولها من خلال هذا الرابط.
فيديو قد يعجبك
أحدث الموضوعات
الإحصائيات
جميع الإحصائيات-
673
-
عدد المباريات306
-
صانع الأهداف
-
هداف البطولة
